Oushindi

Au rythme de la relaxation

Du 4 février au 7 avril dernier, une activité originale s’est déroulée au sein de l’atelier les Coulisses. Oushindi, c’est le nom de cette activité animée par Lénaïc Brûlé, visage connu au sein de l’institution pour ses différentes collaborations (animations de la Saint Eloi, comédienne pour le Théâtre du Plantin…) et son compagnon Jonathan, consiste en un atelier participatif de méditation sonore.

C’est avec l’aide de Sophie Delfosse, éducatrice, que Oushindi a pu voir le jour et s’implanter au Centre Reine Fabiola. C’est elle qui a d’ailleurs composé le groupe de participants volontaires pour cette activité.

Ainsi, durant 6 séances, les résidents ont découvert un tout autre monde, celui de la relaxation et de la médication sonore avec l’aide d’instruments originaux et peu communs. Les participants ont pu les manipuler, écouter leur sonorité mais également en jouer, le temps d’une symphonie improvisée avec le groupe. D’abord acteurs, les participants ont ensuite laissé la place à Lénaïc et Jonathan pour devenir spectateurs auditifs d’un concert relaxant, accompagné par la lecture d’un conte.

Nul doute que ces séances auront laissé des traces… positives auprès de chacun et de chacune.

 

Pour en savoir plus
« Ouhsindi », ou « Victoire » en Swahili, est un projet que proposent Lénaïc et Jonathan à la suite d’un voyage en Inde qui leur a fait découvrir la méditation et les bienfaits des bols tibétains.

Après avoir expérimenté cette pratique dans des studios de yoga, et dans des retraites de bien-être, ils souhaitent aujourd’hui développer leurs ateliers pour un public qui a peu accès à ce type d’expérience. 

Ce projet, au sein du Centre Reine Fabiola, est soutenu par la Fédération Wallonie-Bruxelles (Un futur pour la Culture), et est élaboré en collaboration avec Céline Pourveur de Rhizom-art Asbl.